Знайте, що у вас на тарілці
Гуава нектару
Калорії та харчова цінність
з сукралозою, консервований
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 48 kcal —
- Білки 0,3 g 1%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,2 g 4%
- Цукри 10 g —
- Натрій 6 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 2 µg 0%
- Вітамін C 21,3 mg 24%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,06 mg 0%
- Вітамін K 1 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 0%
- Ніацин (B3) 0,17 mg 1%
- Вітамін B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 1,1 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 8 mg 1%
- Залізо 0,54 mg 3%
- Магній 2 mg 0%
- Фосфор 3 mg 0%
- Калій 33 mg 1%
- Цинк 0,02 mg 0%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Марганець 0,06 mg 3%
- Селен 0,1 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 порція | 335 g | 161 | 1 g | 41 g | 0,2 g |
| 2 порції | 670 g | 322 | 2 g | 81 g | 0,5 g |
| ½ порції | 167,5 g | 80 | 0,5 g | 20 g | 0,1 g |
| 3 порції | 1005 g | 482 | 3 g | 122 g | 0,7 g |
| 4 порції | 1340 g | 643 | 4 g | 162 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 6,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,5 g | 18 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0,6 g | 24 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0,8 g | 30 g | 0,2 g |
Запитання про продукт «Гуава нектару»
Скільки калорій у порції продукту «Гуава нектару» вагою 100 g?
У порції продукту «Гуава нектару» вагою 100 g — 48 ккал, 0,3 g білків, 12 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гуава нектару» вагою 1 порція (335 g)?
У порції продукту «Гуава нектару» вагою 1 порція (335 g) — 161 ккал, 1 g білків, 41 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гуава нектару» вагою 2 порції (670 g)?
У порції продукту «Гуава нектару» вагою 2 порції (670 g) — 322 ккал, 2 g білків, 81 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гуава нектару» вагою ½ порції (167,5 g)?
У порції продукту «Гуава нектару» вагою ½ порції (167,5 g) — 80 ккал, 0,5 g білків, 20 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гуава нектару» вагою 3 порції (1005 g)?
У порції продукту «Гуава нектару» вагою 3 порції (1005 g) — 482 ккал, 3 g білків, 122 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гуава нектару» вагою 4 порції (1340 g)?
У порції продукту «Гуава нектару» вагою 4 порції (1340 g) — 643 ккал, 4 g білків, 162 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гуава нектару» вагою 50 g?
У порції продукту «Гуава нектару» вагою 50 g — 24 ккал, 0,2 g білків, 6,1 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гуава нектару» вагою 150 g?
У порції продукту «Гуава нектару» вагою 150 g — 72 ккал, 0,5 g білків, 18 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 168210 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
