Знайте, що у вас на тарілці

Нарізана свиняча шинка

Калорії та харчова цінність

без жиру, приготована

калорійkcal на 100 g

Білки16 g

Вуглеводи1,1 g

Жири3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	94	16 g	1,1 g	3 g
50 g	50 g	47	7,9 g	0,5 g	1,5 g
150 g	150 g	141	24 g	1,6 g	4,5 g
200 g	200 g	188	31 g	2,1 g	6,1 g
250 g	250 g	235	39 g	2,7 g	7,6 g

Скільки калорій у порції продукту «Нарізана свиняча шинка» вагою 100 g?

У порції продукту «Нарізана свиняча шинка» вагою 100 g — 94 ккал, 16 g білків, 1,1 g вуглеводів і 3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Нарізана свиняча шинка» вагою 50 g?

У порції продукту «Нарізана свиняча шинка» вагою 50 g — 47 ккал, 7,9 g білків, 0,5 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Нарізана свиняча шинка» вагою 150 g?

У порції продукту «Нарізана свиняча шинка» вагою 150 g — 141 ккал, 24 g білків, 1,6 g вуглеводів і 4,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Нарізана свиняча шинка» вагою 200 g?

У порції продукту «Нарізана свиняча шинка» вагою 200 g — 188 ккал, 31 g білків, 2,1 g вуглеводів і 6,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Нарізана свиняча шинка» вагою 250 g?

У порції продукту «Нарізана свиняча шинка» вагою 250 g — 235 ккал, 39 g білків, 2,7 g вуглеводів і 7,6 g жирів.

Джерело: tbca BRC0203F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини