Знайте, що у вас на тарілці

Морква

Калорії та харчова цінність

варена, смажена

104

калорійkcal на 100 g

Білки1,2 g

Вуглеводи9,4 g

Жири5,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	104	1,2 g	9,4 g	5,8 g
50 g	50 g	52	0,6 g	4,7 g	2,9 g
150 g	150 g	156	1,8 g	14 g	8,7 g
200 g	200 g	208	2,4 g	19 g	12 g
250 g	250 g	260	3 g	24 g	15 g

Скільки калорій у порції продукту «Морква» вагою 100 g?

У порції продукту «Морква» вагою 100 g — 104 ккал, 1,2 g білків, 9,4 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морква» вагою 50 g?

У порції продукту «Морква» вагою 50 g — 52 ккал, 0,6 g білків, 4,7 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морква» вагою 150 g?

У порції продукту «Морква» вагою 150 g — 156 ккал, 1,8 g білків, 14 g вуглеводів і 8,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морква» вагою 200 g?

У порції продукту «Морква» вагою 200 g — 208 ккал, 2,4 g білків, 19 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морква» вагою 250 g?

У порції продукту «Морква» вагою 250 g — 260 ккал, 3 g білків, 24 g вуглеводів і 15 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) X562013 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини