Знайте, що у вас на тарілці
Мідія їстівна
Калорії та харчова цінність
варена з вином, відціджена
113
калорійkcal на 100 g
Білки19 g
Вуглеводи2,3 g
Жири3,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 113 kcal —
- Білки 19 g 37%
- Вуглеводи 2,3 g 1%
- Жири 3,3 g 4%
- Насичені жири 0,5 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 2,3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,3 g | 1,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 28 g | 3,5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 37 g | 4,6 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 46 g | 5,8 g | 8,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Мідія їстівна»
Скільки калорій у порції продукту «Мідія їстівна» вагою 100 g?
У порції продукту «Мідія їстівна» вагою 100 g — 113 ккал, 19 g білків, 2,3 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мідія їстівна» вагою 50 g?
У порції продукту «Мідія їстівна» вагою 50 g — 57 ккал, 9,3 g білків, 1,2 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мідія їстівна» вагою 150 g?
У порції продукту «Мідія їстівна» вагою 150 g — 170 ккал, 28 g білків, 3,5 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мідія їстівна» вагою 200 g?
У порції продукту «Мідія їстівна» вагою 200 g — 226 ккал, 37 g білків, 4,6 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мідія їстівна» вагою 250 g?
У порції продукту «Мідія їстівна» вагою 250 g — 283 ккал, 46 g білків, 5,8 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Джерело: slv 1385 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
