Знайте, що у вас на тарілці
М'ясо бобра
Калорії та харчова цінність
дичина, корінне, сушене
287
калорійkcal на 100 g
Білки53 g
Вуглеводи0 g
Жири6,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 287 kcal —
- Білки 53 g 106%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 6,8 g 9%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 210 mg 9%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 17 mg 1%
- Залізо 12 mg 67%
- Магній 40 mg 10%
- Фосфор 350 mg 28%
- Калій 620 mg 13%
- Цинк 8,7 mg 79%
- Мідь 0,3 mg 33%
- Марганець 0,2 mg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 53 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 27 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 80 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 106 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 133 g | 0 g | 17 g |
Запитання про продукт «М'ясо бобра»
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо бобра» вагою 100 g?
У порції продукту «М'ясо бобра» вагою 100 g — 287 ккал, 53 g білків, 0 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо бобра» вагою 50 g?
У порції продукту «М'ясо бобра» вагою 50 g — 144 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо бобра» вагою 150 g?
У порції продукту «М'ясо бобра» вагою 150 g — 431 ккал, 80 g білків, 0 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо бобра» вагою 200 g?
У порції продукту «М'ясо бобра» вагою 200 g — 574 ккал, 106 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо бобра» вагою 250 g?
У порції продукту «М'ясо бобра» вагою 250 g — 718 ккал, 133 g білків, 0 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5800 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
