Знайте, що у вас на тарілці

Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)

Калорії та харчова цінність

138
калорійkcal на 100 g
Білки2 g
Вуглеводи13 g
Жири8,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 138 kcal —
  • Білки 2 g 4%
  • Вуглеводи 13 g 5%
  • Жири 8,4 g 11%
  • Насичені жири 5 g 25%
  • Клітковина 1,6 g 6%
  • Цукри 1,1 g —
  • Натрій 180 mg 8%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1382 g13 g8,4 g
50 g50 g691 g6,5 g4,2 g
150 g150 g2073 g19 g13 g
200 g200 g2764 g26 g17 g
250 g250 g3455 g32 g21 g

Запитання про продукт «Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)»

Скільки калорій у порції продукту «Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)» вагою 100 g?

У порції продукту «Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)» вагою 100 g — 138 ккал, 2 g білків, 13 g вуглеводів і 8,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)» вагою 50 g?

У порції продукту «Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)» вагою 50 g — 69 ккал, 1 g білків, 6,5 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)» вагою 150 g?

У порції продукту «Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)» вагою 150 g — 207 ккал, 3 g білків, 19 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)» вагою 200 g?

У порції продукту «Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)» вагою 200 g — 276 ккал, 4 g білків, 26 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)» вагою 250 g?

У порції продукту «Mashed potatoes, prepared (with cream and butter)» вагою 250 g — 345 ккал, 5 g білків, 32 g вуглеводів і 21 g жирів.

Джерело: Swiss FSVO 1519 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини