Знайте, що у вас на тарілці

Манго

Калорії та харчова цінність

очищене, сире

54
калорійkcal на 100 g
Білки0,4 g
Вуглеводи13 g
Жири0 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 54 kcal —
  • Білки 0,4 g 1%
  • Вуглеводи 13 g 5%
  • Жири 0 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 1,3 g 5%
  • Цукри 12 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g540,4 g13 g0 g
50 g50 g270,2 g6,3 g0 g
150 g150 g810,6 g19 g0 g
200 g200 g1080,8 g25 g0 g
250 g250 g1351 g32 g0 g

Запитання про продукт «Манго»

Скільки калорій у порції продукту «Манго» вагою 100 g?

У порції продукту «Манго» вагою 100 g — 54 ккал, 0,4 g білків, 13 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Манго» вагою 50 g?

У порції продукту «Манго» вагою 50 g — 27 ккал, 0,2 g білків, 6,3 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Манго» вагою 150 g?

У порції продукту «Манго» вагою 150 g — 81 ккал, 0,6 g білків, 19 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Манго» вагою 200 g?

У порції продукту «Манго» вагою 200 g — 108 ккал, 0,8 g білків, 25 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Манго» вагою 250 g?

У порції продукту «Манго» вагою 250 g — 135 ккал, 1 g білків, 32 g вуглеводів і 0 g жирів.

Джерело: ausnut F005299 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини