Знайте, що у вас на тарілці

Лобстер

Калорії та харчова цінність

варений, обсмажений на сковороді без жиру

калорійkcal на 100 g

Білки17 g

Вуглеводи0 g

Жири2,9 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	95	17 g	2,9 g
50 g	50 g	48	8,6 g	1,4 g
150 g	150 g	143	26 g	4,3 g
200 g	200 g	190	35 g	5,8 g
250 g	250 g	238	43 g	7,2 g

Скільки калорій у порції продукту «Лобстер» вагою 100 g?

У порції продукту «Лобстер» вагою 100 g — 95 ккал, 17 g білків, 0 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лобстер» вагою 50 g?

У порції продукту «Лобстер» вагою 50 g — 48 ккал, 8,6 g білків, 0 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лобстер» вагою 150 g?

У порції продукту «Лобстер» вагою 150 g — 143 ккал, 26 g білків, 0 g вуглеводів і 4,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лобстер» вагою 200 g?

У порції продукту «Лобстер» вагою 200 g — 190 ккал, 35 g білків, 0 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лобстер» вагою 250 g?

У порції продукту «Лобстер» вагою 250 g — 238 ккал, 43 g білків, 0 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) T730182 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини