Знайте, що у вас на тарілці

Курячий суп з рисом

Калорії та харчова цінність

консервований, згущений

49
калорійkcal на 100 g
Білки1,9 g
Вуглеводи7,4 g
Жири1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 49 kcal —
  • Білки 1,9 g 4%
  • Вуглеводи 7,4 g 3%
  • Жири 1 g 1%
  • Насичені жири 0,3 g 2%
  • Клітковина 0,7 g 3%
  • Цукри 0,4 g —
  • Натрій 359 mg 16%
  • Холестерин 3,4 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 25 µg 3%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,07 mg 0%
  • Вітамін K 0,3 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,86 mg 5%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,14 mg 3%
  • Вітамін B6 0,04 mg 3%
  • Фолат (B9) 20 µg 5%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 9,8 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 11 mg 1%
  • Залізо 0,18 mg 1%
  • Магній 6 mg 1%
  • Фосфор 32 mg 3%
  • Калій 132 mg 3%
  • Цинк 0,14 mg 1%
  • Мідь 0,03 mg 4%
  • Марганець 0,08 mg 3%
  • Селен 2 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g491,9 g7,4 g1 g
50 g50 g251 g3,7 g0,5 g
150 g150 g742,9 g11 g1,5 g
200 g200 g983,8 g15 g2 g
250 g250 g1234,8 g18 g2,5 g

Запитання про продукт «Курячий суп з рисом»

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 100 g?

У порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 100 g — 49 ккал, 1,9 g білків, 7,4 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 50 g?

У порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 50 g — 25 ккал, 1 g білків, 3,7 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 150 g?

У порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 150 g — 74 ккал, 2,9 g білків, 11 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 200 g?

У порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 200 g — 98 ккал, 3,8 g білків, 15 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 250 g?

У порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 250 g — 123 ккал, 4,8 g білків, 18 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 938 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини