Знайте, що у вас на тарілці

Курячий суп з рисом

Калорії та харчова цінність

готовий до вживання, зі зниженим вмістом натрію

31
калорійkcal на 100 g
Білки1,6 g
Вуглеводи3,7 g
Жири0,7 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 31 kcal —
  • Білки 1,6 g 3%
  • Вуглеводи 3,7 g 1%
  • Жири 0,7 g 1%
  • Насичені жири 0,2 g 1%
  • Клітковина 0,9 g 3%
  • Цукри 0,4 g —
  • Натрій 176 mg 8%
  • Холестерин 3,9 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 122 µg 14%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,24 mg 2%
  • Вітамін K 7,2 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,62 mg 4%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,15 mg 3%
  • Вітамін B6 0,02 mg 1%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Вітамін B12 0,01 µg 0%
  • Холін 4,9 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 9 mg 1%
  • Залізо 0,13 mg 1%
  • Магній 7 mg 2%
  • Фосфор 23 mg 2%
  • Калій 78 mg 2%
  • Цинк 0,11 mg 1%
  • Мідь 0,02 mg 2%
  • Марганець 0,1 mg 4%
  • Селен 1,2 µg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g311,6 g3,7 g0,7 g
50 g50 g160,8 g1,8 g0,4 g
150 g150 g472,4 g5,5 g1,1 g
200 g200 g623,2 g7,4 g1,4 g
250 g250 g784 g9,2 g1,8 g

Запитання про продукт «Курячий суп з рисом»

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 100 g?

У порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 100 g — 31 ккал, 1,6 g білків, 3,7 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 50 g?

У порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 50 g — 16 ккал, 0,8 g білків, 1,8 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 150 g?

У порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 150 g — 47 ккал, 2,4 g білків, 5,5 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 200 g?

У порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 200 g — 62 ккал, 3,2 g білків, 7,4 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 250 g?

У порції продукту «Курячий суп з рисом» вагою 250 g — 78 ккал, 4 g білків, 9,2 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7379 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини