Знайте, що у вас на тарілці

Курячий суп з локшиною

Калорії та харчова цінність

консервована, згущена

48
калорійkcal на 100 g
Білки2,4 g
Вуглеводи5,2 g
Жири1,6 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 48 kcal —
  • Білки 2,4 g 5%
  • Вуглеводи 5,2 g 2%
  • Жири 1,6 g 2%
  • Насичені жири 0,4 g 2%
  • Клітковина 0,9 g 3%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 681 mg 30%
  • Холестерин 8 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 22 µg 2%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,05 mg 0%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
  • Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
  • Ніацин (B3) 1,2 mg 8%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,11 mg 2%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 14 µg 4%
  • Вітамін B12 0,12 µg 5%
  • Холін 11,2 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 6 mg 0%
  • Залізо 0,67 mg 4%
  • Магній 8 mg 2%
  • Фосфор 38 mg 3%
  • Калій 48 mg 1%
  • Цинк 0,28 mg 3%
  • Мідь 0,03 mg 3%
  • Марганець 0,1 mg 4%
  • Селен 6,3 µg 11%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g482,4 g5,2 g1,6 g
1 порція124 g602,9 g6,4 g1,9 g
2 порції248 g1195,9 g13 g3,8 g
½ порції62 g301,5 g3,2 g1 g
3 порції372 g1798,8 g19 g5,8 g
4 порції496 g23812 g26 g7,7 g
50 g50 g241,2 g2,6 g0,8 g
150 g150 g723,6 g7,8 g2,3 g
200 g200 g964,7 g10 g3,1 g
250 g250 g1205,9 g13 g3,9 g

Запитання про продукт «Курячий суп з локшиною»

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою 100 g?

У порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою 100 g — 48 ккал, 2,4 g білків, 5,2 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою 1 порція (124 g)?

У порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою 1 порція (124 g) — 60 ккал, 2,9 g білків, 6,4 g вуглеводів і 1,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою 2 порції (248 g)?

У порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою 2 порції (248 g) — 119 ккал, 5,9 g білків, 13 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою ½ порції (62 g)?

У порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою ½ порції (62 g) — 30 ккал, 1,5 g білків, 3,2 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою 3 порції (372 g)?

У порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою 3 порції (372 g) — 179 ккал, 8,8 g білків, 19 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою 4 порції (496 g)?

У порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою 4 порції (496 g) — 238 ккал, 12 g білків, 26 g вуглеводів і 7,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою 50 g?

У порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою 50 g — 24 ккал, 1,2 g білків, 2,6 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою 150 g?

У порції продукту «Курячий суп з локшиною» вагою 150 g — 72 ккал, 3,6 g білків, 7,8 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 171543 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини