Знайте, що у вас на тарілці
Коричний кавовий пиріг
Калорії та харчова цінність
з крихтою, суха суміш, приготований
318
калорійkcal на 100 g
Білки5,5 g
Вуглеводи52 g
Жири9,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 318 kcal —
- Білки 5,5 g 11%
- Вуглеводи 52 g 19%
- Жири 9,6 g 12%
- Насичені жири 1,9 g 9%
- Клітковина 1,2 g 4%
- Цукри 30 g —
- Натрій 421 mg 18%
- Холестерин 49 mg 16%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 35 µg 4%
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Вітамін D 0,3 µg 2%
- Вітамін E 0,2 mg 1%
- Вітамін K 3,6 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,17 mg 14%
- Рибофлавін (B2) 0,18 mg 13%
- Ніацин (B3) 1,5 mg 9%
- Пантотенова кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 48 µg 12%
- Вітамін B12 0,14 µg 6%
- Холін 28,5 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 136 mg 10%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 215 mg 17%
- Калій 112 mg 2%
- Цинк 0,45 mg 4%
- Мідь 0,15 mg 17%
- Марганець 0,31 mg 13%
- Селен 16,7 µg 30%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 5,5 g | 52 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 2,8 g | 26 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 8,3 g | 77 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 11 g | 103 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 14 g | 129 g | 24 g |
Запитання про продукт «Коричний кавовий пиріг»
Скільки калорій у порції продукту «Коричний кавовий пиріг» вагою 100 g?
У порції продукту «Коричний кавовий пиріг» вагою 100 g — 318 ккал, 5,5 g білків, 52 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Коричний кавовий пиріг» вагою 50 g?
У порції продукту «Коричний кавовий пиріг» вагою 50 g — 159 ккал, 2,8 g білків, 26 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Коричний кавовий пиріг» вагою 150 g?
У порції продукту «Коричний кавовий пиріг» вагою 150 g — 477 ккал, 8,3 g білків, 77 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Коричний кавовий пиріг» вагою 200 g?
У порції продукту «Коричний кавовий пиріг» вагою 200 g — 636 ккал, 11 g білків, 103 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Коричний кавовий пиріг» вагою 250 g?
У порції продукту «Коричний кавовий пиріг» вагою 250 g — 795 ккал, 14 g білків, 129 g вуглеводів і 24 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 3765 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
