Знайте, що у вас на тарілці
Кавовий пиріг з корицею
Калорії та харчова цінність
з крихтами зверху, суха суміш, приготований
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 318 kcal —
- Білки 5,5 g 11%
- Вуглеводи 52 g 19%
- Жири 9,6 g 12%
- Насичені жири 1,9 g 9%
- Клітковина 1,2 g 4%
- Цукри 30 g —
- Натрій 421 mg 18%
- Холестерин 49 mg 16%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 35 µg 4%
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Вітамін D 0,5 µg 3%
- Вітамін E 0,2 mg 1%
- Вітамін K 3,6 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,17 mg 14%
- Рибофлавін (B2) 0,18 mg 13%
- Ніацин (B3) 1,5 mg 9%
- Пантотенова кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 48 µg 12%
- Вітамін B12 0,14 µg 6%
- Холін 28,5 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 136 mg 10%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 215 mg 17%
- Калій 112 mg 2%
- Цинк 0,45 mg 4%
- Мідь 0,15 mg 17%
- Марганець 0,31 mg 13%
- Селен 16,7 µg 30%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 5,5 g | 52 g | 9,6 g |
| 1 порція | 28,4 g | 90 | 1,6 g | 15 g | 2,7 g |
| 2 порції | 56,7 g | 180 | 3,1 g | 29 g | 5,4 g |
| ½ порції | 14,2 g | 45 | 0,8 g | 7,3 g | 1,4 g |
| 3 порції | 85,1 g | 270 | 4,7 g | 44 g | 8,2 g |
| 4 порції | 113,4 g | 361 | 6,2 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 2,8 g | 26 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 8,3 g | 77 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 11 g | 103 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 14 g | 129 g | 24 g |
Запитання про продукт «Кавовий пиріг з корицею»
Скільки калорій у порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою 100 g?
У порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою 100 g — 318 ккал, 5,5 g білків, 52 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою 1 порція (28,4 g)?
У порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою 1 порція (28,4 g) — 90 ккал, 1,6 g білків, 15 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою 2 порції (56,7 g)?
У порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою 2 порції (56,7 g) — 180 ккал, 3,1 g білків, 29 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою ½ порції (14,2 g)?
У порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою ½ порції (14,2 g) — 45 ккал, 0,8 g білків, 7,3 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою 3 порції (85,1 g)?
У порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою 3 порції (85,1 g) — 270 ккал, 4,7 g білків, 44 g вуглеводів і 8,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою 4 порції (113,4 g)?
У порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою 4 порції (113,4 g) — 361 ккал, 6,2 g білків, 59 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою 50 g?
У порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою 50 g — 159 ккал, 2,8 g білків, 26 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою 150 g?
У порції продукту «Кавовий пиріг з корицею» вагою 150 g — 477 ккал, 8,3 g білків, 77 g вуглеводів і 14 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 174938 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
