Знайте, що у вас на тарілці
концентрат апельсинового соку
Калорії та харчова цінність
заморожений, нерозведений, з додаванням кальцію та вітаміну D
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 147 kcal —
- Білки 2,4 g 5%
- Вуглеводи 33 g 12%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 30 g —
- Натрій 7 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 13 µg 1%
- Вітамін C 145 mg 161%
- Вітамін D 0,67 µg 3%
- Вітамін E 0,6 mg 4%
- Вітамін K 0,4 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,28 mg 23%
- Рибофлавін (B2) 0,18 mg 13%
- Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
- Пантотенова кислота (B5) 0,73 mg 15%
- Вітамін B6 0,26 mg 15%
- Фолат (B9) 77 µg 19%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 20 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 413 mg 32%
- Залізо 0,33 mg 2%
- Магній 35 mg 8%
- Фосфор 313 mg 25%
- Калій 629 mg 13%
- Цинк 0,16 mg 1%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Марганець 0,12 mg 5%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 2,4 g | 33 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,2 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 3,6 g | 49 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 4,8 g | 66 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 6 g | 82 g | 0,6 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «концентрат апельсинового соку»
Скільки калорій у порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 100 g?
У порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 100 g — 147 ккал, 2,4 g білків, 33 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 50 g?
У порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 50 g — 74 ккал, 1,2 g білків, 16 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 150 g?
У порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 150 g — 221 ккал, 3,6 g білків, 49 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 200 g?
У порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 200 g — 294 ккал, 4,8 g білків, 66 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 250 g?
У порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 250 g — 368 ккал, 6 g білків, 82 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7425 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
