Знайте, що у вас на тарілці

концентрат апельсинового соку

Калорії та харчова цінність

заморожений, нерозведений

148
калорійkcal на 100 g
Білки2,4 g
Вуглеводи34 g
Жири0,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 148 kcal —
  • Білки 2,4 g 5%
  • Вуглеводи 34 g 12%
  • Жири 0,3 g 0%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 1 g 4%
  • Цукри 30 g —
  • Натрій 7 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 13 µg 1%
  • Вітамін C 152 mg 169%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,6 mg 4%
  • Вітамін K 0,4 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,28 mg 23%
  • Рибофлавін (B2) 0,18 mg 13%
  • Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,73 mg 15%
  • Вітамін B6 0,26 mg 15%
  • Фолат (B9) 77 µg 19%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 20 mg 4%

Мінерали

  • Кальцій 38 mg 3%
  • Залізо 0,33 mg 2%
  • Магній 35 mg 8%
  • Фосфор 61 mg 5%
  • Калій 629 mg 13%
  • Цинк 0,16 mg 1%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Марганець 0,12 mg 5%
  • Селен 0,4 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1482,4 g34 g0,3 g
50 g50 g741,2 g17 g0,1 g
150 g150 g2223,6 g51 g0,4 g
200 g200 g2964,8 g68 g0,5 g
250 g250 g3706 g86 g0,6 g

Запитання про продукт «концентрат апельсинового соку»

Скільки калорій у порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 100 g?

У порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 100 g — 148 ккал, 2,4 g білків, 34 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 50 g?

У порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 50 g — 74 ккал, 1,2 g білків, 17 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 150 g?

У порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 150 g — 222 ккал, 3,6 g білків, 51 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 200 g?

У порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 200 g — 296 ккал, 4,8 g білків, 68 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 250 g?

У порції продукту «концентрат апельсинового соку» вагою 250 g — 370 ккал, 6 g білків, 86 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 1724 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини