Знайте, що у вас на тарілці
Кольрабі
Калорії та харчова цінність
консервована, злита
18
калорійkcal на 100 g
Білки1,3 g
Вуглеводи2,3 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 18 kcal —
- Білки 1,3 g 3%
- Вуглеводи 2,3 g 1%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 2,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,3 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2,7 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3,4 g | 5,7 g | 0,3 g |
Запитання про продукт «Кольрабі»
Скільки калорій у порції продукту «Кольрабі» вагою 100 g?
У порції продукту «Кольрабі» вагою 100 g — 18 ккал, 1,3 g білків, 2,3 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кольрабі» вагою 50 g?
У порції продукту «Кольрабі» вагою 50 g — 9 ккал, 0,7 g білків, 1,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кольрабі» вагою 150 g?
У порції продукту «Кольрабі» вагою 150 g — 27 ккал, 2 g білків, 3,4 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кольрабі» вагою 200 g?
У порції продукту «Кольрабі» вагою 200 g — 36 ккал, 2,7 g білків, 4,5 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кольрабі» вагою 250 g?
У порції продукту «Кольрабі» вагою 250 g — 45 ккал, 3,4 g білків, 5,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G331902 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
