Знайте, що у вас на тарілці
Камбала
Калорії та харчова цінність
смажена без жиру (на сковороді)
103
калорійkcal на 100 g
Білки20 g
Вуглеводи0 g
Жири2,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 103 kcal —
- Білки 20 g 39%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 2,7 g 3%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 20 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,8 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 29 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 39 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 49 g | 0 g | 6,7 g |
Запитання про продукт «Камбала»
Скільки калорій у порції продукту «Камбала» вагою 100 g?
У порції продукту «Камбала» вагою 100 g — 103 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Камбала» вагою 50 g?
У порції продукту «Камбала» вагою 50 g — 52 ккал, 9,8 g білків, 0 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Камбала» вагою 150 g?
У порції продукту «Камбала» вагою 150 g — 155 ккал, 29 g білків, 0 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Камбала» вагою 200 g?
У порції продукту «Камбала» вагою 200 g — 206 ккал, 39 g білків, 0 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Камбала» вагою 250 g?
У порції продукту «Камбала» вагою 250 g — 258 ккал, 49 g білків, 0 g вуглеводів і 6,7 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) T311182 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
