Знайте, що у вас на тарілці

Ізолят соєвого білка

Калорії та харчова цінність

приготовано з натрієм

335
калорійkcal на 100 g
Білки88 g
Вуглеводи0 g
Жири3,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 335 kcal —
  • Білки 88 g 177%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 3,4 g 4%
  • Насичені жири 0,4 g 2%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 1005 mg 44%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0 mg 0%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
  • Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
  • Ніацин (B3) 1,4 mg 9%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,06 mg 1%
  • Вітамін B6 0,1 mg 6%
  • Фолат (B9) 176 µg 44%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 191 mg 35%

Мінерали

  • Кальцій 178 mg 14%
  • Залізо 14,5 mg 81%
  • Магній 39 mg 9%
  • Фосфор 776 mg 62%
  • Калій 81 mg 2%
  • Цинк 4 mg 37%
  • Мідь 1,6 mg 178%
  • Марганець 1,5 mg 65%
  • Селен 0,8 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g33588 g0 g3,4 g
50 g50 g16844 g0 g1,7 g
150 g150 g503133 g0 g5,1 g
200 g200 g670177 g0 g6,8 g
250 g250 g838221 g0 g8,5 g

Запитання про продукт «Ізолят соєвого білка»

Скільки калорій у порції продукту «Ізолят соєвого білка» вагою 100 g?

У порції продукту «Ізолят соєвого білка» вагою 100 g — 335 ккал, 88 g білків, 0 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ізолят соєвого білка» вагою 50 g?

У порції продукту «Ізолят соєвого білка» вагою 50 g — 168 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ізолят соєвого білка» вагою 150 g?

У порції продукту «Ізолят соєвого білка» вагою 150 g — 503 ккал, 133 g білків, 0 g вуглеводів і 5,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ізолят соєвого білка» вагою 200 g?

У порції продукту «Ізолят соєвого білка» вагою 200 g — 670 ккал, 177 g білків, 0 g вуглеводів і 6,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ізолят соєвого білка» вагою 250 g?

У порції продукту «Ізолят соєвого білка» вагою 250 g — 838 ккал, 221 g білків, 0 g вуглеводів і 8,5 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 3328 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини