Знайте, що у вас на тарілці
Імбирне печиво
Калорії та харчова цінність
тонкий стиль, комерційний
486
калорійkcal на 100 g
Білки5,7 g
Вуглеводи67 g
Жири21 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 486 kcal —
- Білки 5,7 g 11%
- Вуглеводи 67 g 24%
- Жири 21 g 26%
- Насичені жири 14 g 68%
- Клітковина 2,3 g 8%
- Цукри 34 g —
- Натрій 368 mg 16%
- Холестерин 50,4 mg 17%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,21 µg 1%
- Вітамін K 5 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,35 mg 30%
- Рибофлавін (B2) 0,24 mg 18%
- Ніацин (B3) 2,7 mg 17%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 85,4 µg 21%
- Вітамін B12 0,02 µg 1%
Мінерали
- Кальцій 70,8 mg 5%
- Залізо 3,3 mg 19%
- Магній 31,8 mg 8%
- Фосфор 109 mg 9%
- Калій 328 mg 7%
- Цинк 0,39 mg 4%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Марганець 0,63 mg 27%
- Селен 6,1 µg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 5,7 g | 67 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,9 g | 34 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 8,6 g | 100 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 971 | 11 g | 134 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1214 | 14 g | 167 g | 52 g |
Запитання про продукт «Імбирне печиво»
Скільки калорій у порції продукту «Імбирне печиво» вагою 100 g?
У порції продукту «Імбирне печиво» вагою 100 g — 486 ккал, 5,7 g білків, 67 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імбирне печиво» вагою 50 g?
У порції продукту «Імбирне печиво» вагою 50 g — 243 ккал, 2,9 g білків, 34 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імбирне печиво» вагою 150 g?
У порції продукту «Імбирне печиво» вагою 150 g — 729 ккал, 8,6 g білків, 100 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імбирне печиво» вагою 200 g?
У порції продукту «Імбирне печиво» вагою 200 g — 971 ккал, 11 g білків, 134 g вуглеводів і 41 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Імбирне печиво» вагою 250 g?
У порції продукту «Імбирне печиво» вагою 250 g — 1214 ккал, 14 g білків, 167 g вуглеводів і 52 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7839 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
