Знайте, що у вас на тарілці

Грибний суп з перловою крупою

Калорії та харчова цінність

консервований, згущений, з додаванням води

30
калорійkcal на 100 g
Білки0,8 g
Вуглеводи4,5 g
Жири0,9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 30 kcal —
  • Білки 0,8 g 2%
  • Вуглеводи 4,5 g 2%
  • Жири 0,9 g 1%
  • Насичені жири 0,2 g 1%
  • Клітковина 0,3 g 1%
  • Натрій 365 mg 16%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 4 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
  • Ніацин (B3) 0,36 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,05 mg 1%
  • Вітамін B6 0,07 mg 4%
  • Фолат (B9) 2 µg 1%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 5 mg 0%
  • Залізо 0,21 mg 1%
  • Магній 4 mg 1%
  • Фосфор 25 mg 2%
  • Калій 38 mg 1%
  • Цинк 0,2 mg 2%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Марганець 0,05 mg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g300,8 g4,5 g0,9 g
50 g50 g150,4 g2,3 g0,5 g
150 g150 g451,2 g6,8 g1,4 g
200 g200 g601,5 g9 g1,9 g
250 g250 g751,9 g11 g2,3 g

Запитання про продукт «Грибний суп з перловою крупою»

Скільки калорій у порції продукту «Грибний суп з перловою крупою» вагою 100 g?

У порції продукту «Грибний суп з перловою крупою» вагою 100 g — 30 ккал, 0,8 g білків, 4,5 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний суп з перловою крупою» вагою 50 g?

У порції продукту «Грибний суп з перловою крупою» вагою 50 g — 15 ккал, 0,4 g білків, 2,3 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний суп з перловою крупою» вагою 150 g?

У порції продукту «Грибний суп з перловою крупою» вагою 150 g — 45 ккал, 1,2 g білків, 6,8 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний суп з перловою крупою» вагою 200 g?

У порції продукту «Грибний суп з перловою крупою» вагою 200 g — 60 ккал, 1,5 g білків, 9 g вуглеводів і 1,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний суп з перловою крупою» вагою 250 g?

У порції продукту «Грибний суп з перловою крупою» вагою 250 g — 75 ккал, 1,9 g білків, 11 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 1062 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини