Знайте, що у вас на тарілці

Грибний суп

Калорії та харчова цінність

сушений, з додаванням води

33
калорійkcal на 100 g
Білки0,7 g
Вуглеводи4,2 g
Жири1,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 33 kcal —
  • Білки 0,7 g 1%
  • Вуглеводи 4,2 g 2%
  • Жири 1,8 g 2%
  • Насичені жири 0,3 g 2%
  • Клітковина 0,2 g 1%
  • Цукри 0,2 g —
  • Натрій 403 mg 18%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 7 µg 1%
  • Вітамін C 0,4 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,22 mg 1%
  • Вітамін K 1,1 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,24 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,08 mg 2%
  • Вітамін B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 2 µg 1%
  • Вітамін B12 0,02 µg 1%
  • Холін 2,4 mg 0%

Мінерали

  • Кальцій 5 mg 0%
  • Залізо 0,18 mg 1%
  • Магній 3 mg 1%
  • Фосфор 9 mg 1%
  • Калій 38 mg 1%
  • Цинк 0,05 mg 0%
  • Мідь 0,03 mg 3%
  • Марганець 0,03 mg 1%
  • Селен 1,3 µg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g330,7 g4,2 g1,8 g
50 g50 g170,3 g2,1 g0,9 g
150 g150 g501 g6,3 g2,7 g
200 g200 g661,3 g8,4 g3,6 g
250 g250 g831,7 g11 g4,6 g

Запитання про продукт «Грибний суп»

Скільки калорій у порції продукту «Грибний суп» вагою 100 g?

У порції продукту «Грибний суп» вагою 100 g — 33 ккал, 0,7 g білків, 4,2 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний суп» вагою 50 g?

У порції продукту «Грибний суп» вагою 50 g — 17 ккал, 0,3 g білків, 2,1 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний суп» вагою 150 g?

У порції продукту «Грибний суп» вагою 150 g — 50 ккал, 1 g білків, 6,3 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний суп» вагою 200 g?

У порції продукту «Грибний суп» вагою 200 g — 66 ккал, 1,3 g білків, 8,4 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний суп» вагою 250 g?

У порції продукту «Грибний суп» вагою 250 g — 83 ккал, 1,7 g білків, 11 g вуглеводів і 4,6 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 1091 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини