Знайте, що у вас на тарілці
Гриб
Калорії та харчова цінність
варений
21
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи0,4 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 21 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 0,4 g 0%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 0,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 3,8 g | 0,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,9 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 5,7 g | 0,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 7,6 g | 0,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 9,5 g | 1 g | 0,8 g |
Запитання про продукт «Гриб»
Скільки калорій у порції продукту «Гриб» вагою 100 g?
У порції продукту «Гриб» вагою 100 g — 21 ккал, 3,8 g білків, 0,4 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гриб» вагою 50 g?
У порції продукту «Гриб» вагою 50 g — 11 ккал, 1,9 g білків, 0,2 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гриб» вагою 150 g?
У порції продукту «Гриб» вагою 150 g — 32 ккал, 5,7 g білків, 0,6 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гриб» вагою 200 g?
У порції продукту «Гриб» вагою 200 g — 42 ккал, 7,6 g білків, 0,8 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гриб» вагою 250 g?
У порції продукту «Гриб» вагою 250 g — 53 ккал, 9,5 g білків, 1 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 20 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
