Знайте, що у вас на тарілці

Голубці

Калорії та харчова цінність

з білим рисом і яловичим фаршем, без соусу, без солі

калорійkcal на 100 g

Білки6,8 g

Вуглеводи8,7 g

Жири1,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	75	6,8 g	8,7 g	1,1 g
50 g	50 g	38	3,4 g	4,3 g	0,6 g
150 g	150 g	113	10 g	13 g	1,7 g
200 g	200 g	150	14 g	17 g	2,2 g
250 g	250 g	188	17 g	22 g	2,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Голубці» вагою 100 g?

У порції продукту «Голубці» вагою 100 g — 75 ккал, 6,8 g білків, 8,7 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голубці» вагою 50 g?

У порції продукту «Голубці» вагою 50 g — 38 ккал, 3,4 g білків, 4,3 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голубці» вагою 150 g?

У порції продукту «Голубці» вагою 150 g — 113 ккал, 10 g білків, 13 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голубці» вагою 200 g?

У порції продукту «Голубці» вагою 200 g — 150 ккал, 14 g білків, 17 g вуглеводів і 2,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голубці» вагою 250 g?

У порції продукту «Голубці» вагою 250 g — 188 ккал, 17 g білків, 22 g вуглеводів і 2,8 g жирів.

Джерело: tbca BRC0128B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини