Знайте, що у вас на тарілці

Голубець

Калорії та харчова цінність

смажений, розігрітий, із соусом, заморожений продукт

калорійkcal на 100 g

Білки4,8 g

Вуглеводи6,4 g

Жири5,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	93	4,8 g	6,4 g	5,1 g
50 g	50 g	47	2,4 g	3,2 g	2,6 g
150 g	150 g	140	7,2 g	9,6 g	7,7 g
200 g	200 g	186	9,6 g	13 g	10 g
250 g	250 g	233	12 g	16 g	13 g

Скільки калорій у порції продукту «Голубець» вагою 100 g?

У порції продукту «Голубець» вагою 100 g — 93 ккал, 4,8 g білків, 6,4 g вуглеводів і 5,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голубець» вагою 50 g?

У порції продукту «Голубець» вагою 50 g — 47 ккал, 2,4 g білків, 3,2 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голубець» вагою 150 g?

У порції продукту «Голубець» вагою 150 g — 140 ккал, 7,2 g білків, 9,6 g вуглеводів і 7,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голубець» вагою 200 g?

У порції продукту «Голубець» вагою 200 g — 186 ккал, 9,6 g білків, 13 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голубець» вагою 250 g?

У порції продукту «Голубець» вагою 250 g — 233 ккал, 12 g білків, 16 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: slv 1147 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини