Знайте, що у вас на тарілці

Філе камбали

Калорії та харчова цінність

у паніровці, смажене, із сіллю

169

калорійkcal на 100 g

Білки15 g

Вуглеводи6,4 g

Жири9,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	169	15 g	6,4 g	9,1 g
50 g	50 g	85	7,6 g	3,2 g	4,6 g
150 g	150 g	254	23 g	9,6 g	14 g
200 g	200 g	338	30 g	13 g	18 g
250 g	250 g	423	38 g	16 g	23 g

Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 100 g?

У порції продукту «Філе камбали» вагою 100 g — 169 ккал, 15 g білків, 6,4 g вуглеводів і 9,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 50 g?

У порції продукту «Філе камбали» вагою 50 g — 85 ккал, 7,6 g білків, 3,2 g вуглеводів і 4,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 150 g?

У порції продукту «Філе камбали» вагою 150 g — 254 ккал, 23 g білків, 9,6 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 200 g?

У порції продукту «Філе камбали» вагою 200 g — 338 ккал, 30 g білків, 13 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 250 g?

У порції продукту «Філе камбали» вагою 250 g — 423 ккал, 38 g білків, 16 g вуглеводів і 23 g жирів.

Джерело: slv 1323 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини