Знайте, що у вас на тарілці
Філе камбали
Калорії та харчова цінність
тушкований
85
калорійkcal на 100 g
Білки15 g
Вуглеводи0 g
Жири2,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 85 kcal —
- Білки 15 g 30%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 2,8 g 4%
- Насичені жири 0,5 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 15 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 7,5 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 23 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 30 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 38 g | 0 g | 7 g |
Запитання про продукт «Філе камбали»
Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 100 g?
У порції продукту «Філе камбали» вагою 100 g — 85 ккал, 15 g білків, 0 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 50 g?
У порції продукту «Філе камбали» вагою 50 g — 43 ккал, 7,5 g білків, 0 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 150 g?
У порції продукту «Філе камбали» вагою 150 g — 128 ккал, 23 g білків, 0 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 200 g?
У порції продукту «Філе камбали» вагою 200 g — 170 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 250 g?
У порції продукту «Філе камбали» вагою 250 g — 213 ккал, 38 g білків, 0 g вуглеводів і 7 g жирів.
Джерело: mvt 04.231 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
