Знайте, що у вас на тарілці

Філе камбали

Калорії та харчова цінність

обкачане в панірувальних сухарях, смажене на жирі

232

калорійkcal на 100 g

Білки15 g

Вуглеводи11 g

Жири13 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	232	15 g	11 g	13 g
50 g	50 g	116	7,7 g	5,7 g	6,7 g
150 g	150 g	348	23 g	17 g	20 g
200 g	200 g	464	31 g	23 g	27 g
250 g	250 g	580	39 g	29 g	34 g

Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 100 g?

У порції продукту «Філе камбали» вагою 100 g — 232 ккал, 15 g білків, 11 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 50 g?

У порції продукту «Філе камбали» вагою 50 g — 116 ккал, 7,7 g білків, 5,7 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 150 g?

У порції продукту «Філе камбали» вагою 150 g — 348 ккал, 23 g білків, 17 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 200 g?

У порції продукту «Філе камбали» вагою 200 g — 464 ккал, 31 g білків, 23 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе камбали» вагою 250 g?

У порції продукту «Філе камбали» вагою 250 g — 580 ккал, 39 g білків, 29 g вуглеводів і 34 g жирів.

Джерело: mvt 04.233 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини