Знайте, що у вас на тарілці

Дитяче харчування, вечеря, телятина з овочами та ячменем

Калорії та харчова цінність

дитяче харчування, вечеря

77
калорійkcal на 100 g
Білки5,8 g
Вуглеводи6,9 g
Жири1,6 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 77 kcal —
  • Білки 5,8 g 12%
  • Вуглеводи 6,9 g 2%
  • Жири 1,6 g 2%
  • Насичені жири 0,7 g 3%
  • Клітковина 2,5 g 9%
  • Цукри 1,6 g —
  • Натрій 28 mg 1%
  • Холестерин 14 mg 5%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 136 µg 15%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
  • Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
  • Ніацин (B3) 1,6 mg 10%
  • Вітамін B6 0,1 mg 6%
  • Фолат (B9) 20 µg 5%
  • Вітамін B12 0,67 µg 28%

Мінерали

  • Кальцій 19 mg 1%
  • Залізо 0,89 mg 5%
  • Магній 15 mg 4%
  • Фосфор 45 mg 4%
  • Калій 153 mg 3%
  • Цинк 0,89 mg 8%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Марганець 0,19 mg 8%
  • Селен 4 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g775,8 g6,9 g1,6 g
50 g50 g392,9 g3,4 g0,8 g
150 g150 g1168,6 g10 g2,5 g
200 g200 g15412 g14 g3,3 g
250 g250 g19314 g17 g4,1 g

Запитання про продукт «Дитяче харчування, вечеря, телятина з овочами та ячменем»

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, вечеря, телятина з овочами та ячменем» вагою 100 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, вечеря, телятина з овочами та ячменем» вагою 100 g — 77 ккал, 5,8 g білків, 6,9 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, вечеря, телятина з овочами та ячменем» вагою 50 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, вечеря, телятина з овочами та ячменем» вагою 50 g — 39 ккал, 2,9 g білків, 3,4 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, вечеря, телятина з овочами та ячменем» вагою 150 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, вечеря, телятина з овочами та ячменем» вагою 150 g — 116 ккал, 8,6 g білків, 10 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, вечеря, телятина з овочами та ячменем» вагою 200 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, вечеря, телятина з овочами та ячменем» вагою 200 g — 154 ккал, 12 g білків, 14 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, вечеря, телятина з овочами та ячменем» вагою 250 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, вечеря, телятина з овочами та ячменем» вагою 250 g — 193 ккал, 14 g білків, 17 g вуглеводів і 4,1 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7516 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини