Знайте, що у вас на тарілці

Дитяче харчування тутті-фрутті

Калорії та харчова цінність

фрукти, протираний

66
калорійkcal на 100 g
Білки0,4 g
Вуглеводи15 g
Жири0,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 66 kcal —
  • Білки 0,4 g 1%
  • Вуглеводи 15 g 5%
  • Жири 0,3 g 0%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 0,6 g 2%
  • Цукри 9,3 g —
  • Натрій 25 mg 1%
  • Холестерин 15 mg 5%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 7 µg 1%
  • Вітамін C 12,4 mg 14%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,11 mg 1%
  • Вітамін K 0,4 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
  • Вітамін B6 0,02 mg 1%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Вітамін B12 0,01 µg 0%
  • Холін 3,1 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 15 mg 1%
  • Залізо 0,2 mg 1%
  • Магній 4 mg 1%
  • Фосфор 17 mg 1%
  • Калій 46 mg 1%
  • Цинк 0,8 mg 7%
  • Мідь 0,02 mg 2%
  • Селен 0,4 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g660,4 g15 g0,3 g
1 порція15 g100,1 g2,2 g0 g
2 порції30 g200,1 g4,5 g0,1 g
½ порції7,5 g50 g1,1 g0 g
3 порції45 g300,2 g6,7 g0,1 g
4 порції60 g400,2 g8,9 g0,2 g
50 g50 g330,2 g7,4 g0,2 g
150 g150 g990,6 g22 g0,5 g
200 g200 g1320,8 g30 g0,6 g
250 g250 g1651 g37 g0,8 g

Запитання про продукт «Дитяче харчування тутті-фрутті»

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою 100 g?

У порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою 100 g — 66 ккал, 0,4 g білків, 15 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою 1 порція (15 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою 1 порція (15 g) — 10 ккал, 0,1 g білків, 2,2 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою 2 порції (30 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою 2 порції (30 g) — 20 ккал, 0,1 g білків, 4,5 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою ½ порції (7,5 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою ½ порції (7,5 g) — 5 ккал, 0 g білків, 1,1 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою 3 порції (45 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою 3 порції (45 g) — 30 ккал, 0,2 g білків, 6,7 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою 4 порції (60 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою 4 порції (60 g) — 40 ккал, 0,2 g білків, 8,9 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою 50 g?

У порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою 50 g — 33 ккал, 0,2 g білків, 7,4 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою 150 g?

У порції продукту «Дитяче харчування тутті-фрутті» вагою 150 g — 99 ккал, 0,6 g білків, 22 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 169873 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини