Знайте, що у вас на тарілці

Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене

Калорії та харчова цінність

дитяче харчування, овочі, зелена квасоля, проціджена

27
калорійkcal на 100 g
Білки1,2 g
Вуглеводи4,1 g
Жири0,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 27 kcal —
  • Білки 1,2 g 2%
  • Вуглеводи 4,1 g 1%
  • Жири 0,2 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 2,2 g 8%
  • Цукри 1,9 g —
  • Натрій 7 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 18 µg 2%
  • Вітамін C 0,3 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,07 mg 0%
  • Вітамін K 42,4 µg 35%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
  • Ніацин (B3) 0,36 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,04 mg 1%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 24 µg 6%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 22,6 mg 4%

Мінерали

  • Кальцій 39 mg 3%
  • Залізо 0,67 mg 4%
  • Магній 20 mg 5%
  • Фосфор 41 mg 3%
  • Калій 146 mg 3%
  • Цинк 0,22 mg 2%
  • Мідь 0,03 mg 3%
  • Марганець 0,27 mg 12%
  • Селен 0,1 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g271,2 g4,1 g0,2 g
1 порція240 g652,9 g9,8 g0,4 g
2 порції480 g1305,8 g20 g0,8 g
½ порції120 g321,4 g4,9 g0,2 g
3 порції720 g1948,6 g29 g1,2 g
4 порції960 g25912 g39 g1,6 g
50 g50 g140,6 g2 g0,1 g
150 g150 g411,8 g6,1 g0,3 g
200 g200 g542,4 g8,2 g0,3 g
250 g250 g683 g10 g0,4 g

Запитання про продукт «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене»

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою 100 g?

У порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою 100 g — 27 ккал, 1,2 g білків, 4,1 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою 1 порція (240 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою 1 порція (240 g) — 65 ккал, 2,9 g білків, 9,8 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою 2 порції (480 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою 2 порції (480 g) — 130 ккал, 5,8 g білків, 20 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою ½ порції (120 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою ½ порції (120 g) — 32 ккал, 1,4 g білків, 4,9 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою 3 порції (720 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою 3 порції (720 g) — 194 ккал, 8,6 g білків, 29 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою 4 порції (960 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою 4 порції (960 g) — 259 ккал, 12 g білків, 39 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою 50 g?

У порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою 50 g — 14 ккал, 0,6 g білків, 2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою 150 g?

У порції продукту «Дитяче харчування із зеленої квасолі проціджене» вагою 150 g — 41 ккал, 1,8 g білків, 6,1 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 172271 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини