Знайте, що у вас на тарілці
Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця
Калорії та харчова цінність
протерті
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 61 kcal —
- Білки 0,2 g 0%
- Вуглеводи 15 g 5%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 14 g —
- Натрій 1 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 27,8 mg 31%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,12 mg 1%
- Вітамін K 3,5 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,12 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,16 mg 3%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 3,2 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 4 mg 0%
- Залізо 0,2 mg 1%
- Магній 3 mg 1%
- Фосфор 8 mg 1%
- Калій 69 mg 1%
- Цинк 0,03 mg 0%
- Мідь 0,06 mg 6%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0,2 g | 15 g | 0,2 g |
| 1 порція | 28,4 g | 17 | 0,1 g | 4,1 g | 0,1 g |
| 2 порції | 56,7 g | 35 | 0,1 g | 8,2 g | 0,1 g |
| ½ порції | 14,2 g | 9 | 0 g | 2,1 g | 0 g |
| 3 порції | 85,1 g | 52 | 0,2 g | 12 g | 0,2 g |
| 4 порції | 113,4 g | 69 | 0,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,1 g | 7,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 0,3 g | 22 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 0,4 g | 29 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 0,5 g | 36 g | 0,5 g |
Запитання про продукт «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця»
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою 100 g?
У порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою 100 g — 61 ккал, 0,2 g білків, 15 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою 1 порція (28,4 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою 1 порція (28,4 g) — 17 ккал, 0,1 g білків, 4,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою 2 порції (56,7 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою 2 порції (56,7 g) — 35 ккал, 0,1 g білків, 8,2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою ½ порції (14,2 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою ½ порції (14,2 g) — 9 ккал, 0 g білків, 2,1 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою 3 порції (85,1 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою 3 порції (85,1 g) — 52 ккал, 0,2 g білків, 12 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою 4 порції (113,4 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою 4 порції (113,4 g) — 69 ккал, 0,2 g білків, 16 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою 50 g?
У порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою 50 g — 31 ккал, 0,1 g білків, 7,3 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою 150 g?
У порції продукту «Дитяче харчування, фрукти, яблуко та чорниця» вагою 150 g — 92 ккал, 0,3 g білків, 22 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 170957 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
