Знайте, що у вас на тарілці

Дитяче харчування яблуко та ягоди

Калорії та харчова цінність

jarred, blueberries, raspberries or strawberries, all stages

52
калорійkcal на 100 g
Білки0,4 g
Вуглеводи13 g
Жири0 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 52 kcal —
  • Білки 0,4 g 1%
  • Вуглеводи 13 g 5%
  • Жири 0 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 1,6 g 6%
  • Цукри 12 g —
  • Натрій 1 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 1 µg 0%
  • Вітамін C 6,7 mg 7%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,12 mg 1%
  • Вітамін K 3,5 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,12 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,16 mg 3%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 1 µg 0%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 3,2 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 6 mg 0%
  • Залізо 0,19 mg 1%
  • Магній 7 mg 2%
  • Фосфор 13 mg 1%
  • Калій 139 mg 3%
  • Цинк 0,05 mg 0%
  • Мідь 0,05 mg 5%
  • Марганець 0,18 mg 8%
  • Селен 0,1 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g520,4 g13 g0 g
50 g50 g260,2 g6,3 g0 g
150 g150 g780,5 g19 g0 g
200 g200 g1040,7 g25 g0 g
250 g250 g1300,9 g32 g0,1 g

Запитання про продукт «Дитяче харчування яблуко та ягоди»

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування яблуко та ягоди» вагою 100 g?

У порції продукту «Дитяче харчування яблуко та ягоди» вагою 100 g — 52 ккал, 0,4 g білків, 13 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування яблуко та ягоди» вагою 50 g?

У порції продукту «Дитяче харчування яблуко та ягоди» вагою 50 g — 26 ккал, 0,2 g білків, 6,3 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування яблуко та ягоди» вагою 150 g?

У порції продукту «Дитяче харчування яблуко та ягоди» вагою 150 g — 78 ккал, 0,5 g білків, 19 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування яблуко та ягоди» вагою 200 g?

У порції продукту «Дитяче харчування яблуко та ягоди» вагою 200 g — 104 ккал, 0,7 g білків, 25 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування яблуко та ягоди» вагою 250 g?

У порції продукту «Дитяче харчування яблуко та ягоди» вагою 250 g — 130 ккал, 0,9 g білків, 32 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7484 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини