Знайте, що у вас на тарілці

Дитяча злакова каша із сухим молоком

Калорії та харчова цінність

приготована на воді

167
калорійkcal на 100 g
Білки6,8 g
Вуглеводи27 g
Жири3,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 167 kcal —
  • Білки 6,8 g 14%
  • Вуглеводи 27 g 10%
  • Жири 3,5 g 5%
  • Насичені жири 1,2 g 6%
  • Клітковина 2,1 g 8%
  • Цукри 13 g —
  • Натрій 42 mg 2%
  • Холестерин 2,1 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін E 0,65 mg 4%
  • Тіамін (B1) 1,4 mg 115%
  • Рибофлавін (B2) 1,5 mg 113%
  • Ніацин (B3) 13,9 mg 87%
  • Вітамін B6 0,07 mg 4%
  • Фолат (B9) 15 µg 4%

Мінерали

  • Кальцій 255 mg 20%
  • Залізо 13 mg 72%
  • Магній 32 mg 8%
  • Фосфор 262 mg 21%
  • Калій 258 mg 5%
  • Цинк 0,84 mg 8%
  • Мідь 0,08 mg 8%
  • Марганець 0,54 mg 24%
  • Селен 8,7 µg 16%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1676,8 g27 g3,5 g
50 g50 g843,4 g13 g1,8 g
150 g150 g25110 g40 g5,3 g
200 g200 g33414 g54 g7,1 g
250 g250 g41817 g67 g8,9 g

Запитання про продукт «Дитяча злакова каша із сухим молоком»

Скільки калорій у порції продукту «Дитяча злакова каша із сухим молоком» вагою 100 g?

У порції продукту «Дитяча злакова каша із сухим молоком» вагою 100 g — 167 ккал, 6,8 g білків, 27 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяча злакова каша із сухим молоком» вагою 50 g?

У порції продукту «Дитяча злакова каша із сухим молоком» вагою 50 g — 84 ккал, 3,4 g білків, 13 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяча злакова каша із сухим молоком» вагою 150 g?

У порції продукту «Дитяча злакова каша із сухим молоком» вагою 150 g — 251 ккал, 10 g білків, 40 g вуглеводів і 5,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяча злакова каша із сухим молоком» вагою 200 g?

У порції продукту «Дитяча злакова каша із сухим молоком» вагою 200 g — 334 ккал, 14 g білків, 54 g вуглеводів і 7,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяча злакова каша із сухим молоком» вагою 250 g?

У порції продукту «Дитяча злакова каша із сухим молоком» вагою 250 g — 418 ккал, 17 g білків, 67 g вуглеводів і 8,9 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7537 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини