Знайте, що у вас на тарілці

Дитяча злакова каша з фруктами

Калорії та харчова цінність

приготована на суміші або грудному молоці

140
калорійkcal на 100 g
Білки3,6 g
Вуглеводи22 g
Жири3,7 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 140 kcal —
  • Білки 3,6 g 7%
  • Вуглеводи 22 g 8%
  • Жири 3,7 g 5%
  • Насичені жири 1,3 g 7%
  • Клітковина 2,1 g 8%
  • Цукри 7,3 g —
  • Натрій 16 mg 1%
  • Холестерин 1 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін C 4,9 mg 5%
  • Вітамін D 0,73 µg 4%
  • Тіамін (B1) 0,64 mg 53%
  • Рибофлавін (B2) 0,74 mg 57%
  • Ніацин (B3) 7,7 mg 48%
  • Вітамін B6 0,06 mg 4%

Мінерали

  • Кальцій 320 mg 25%
  • Залізо 11,5 mg 64%
  • Магній 31 mg 7%
  • Фосфор 250 mg 20%
  • Калій 285 mg 6%
  • Цинк 0,85 mg 8%
  • Мідь 0,11 mg 12%
  • Марганець 0,9 mg 39%
  • Селен 8,1 µg 15%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1403,6 g22 g3,7 g
50 g50 g701,8 g11 g1,8 g
150 g150 g2105,4 g33 g5,5 g
200 g200 g2807,3 g44 g7,3 g
250 g250 g3509,1 g54 g9,1 g

Запитання про продукт «Дитяча злакова каша з фруктами»

Скільки калорій у порції продукту «Дитяча злакова каша з фруктами» вагою 100 g?

У порції продукту «Дитяча злакова каша з фруктами» вагою 100 g — 140 ккал, 3,6 g білків, 22 g вуглеводів і 3,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяча злакова каша з фруктами» вагою 50 g?

У порції продукту «Дитяча злакова каша з фруктами» вагою 50 g — 70 ккал, 1,8 g білків, 11 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяча злакова каша з фруктами» вагою 150 g?

У порції продукту «Дитяча злакова каша з фруктами» вагою 150 g — 210 ккал, 5,4 g білків, 33 g вуглеводів і 5,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяча злакова каша з фруктами» вагою 200 g?

У порції продукту «Дитяча злакова каша з фруктами» вагою 200 g — 280 ккал, 7,3 g білків, 44 g вуглеводів і 7,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяча злакова каша з фруктами» вагою 250 g?

У порції продукту «Дитяча злакова каша з фруктами» вагою 250 g — 350 ккал, 9,1 g білків, 54 g вуглеводів і 9,1 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7547 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини