Знайте, що у вас на тарілці
Дитяча вівсяна каша з сухим молоком та фруктами
Калорії та харчова цінність
суха
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 392 kcal —
- Білки 13 g 25%
- Вуглеводи 65 g 23%
- Жири 7,7 g 10%
- Насичені жири 2,6 g 13%
- Клітковина 7,7 g 28%
- Цукри 25 g —
- Натрій 63 mg 3%
- Холестерин 5 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін E 1,4 mg 10%
- Тіамін (B1) 2,4 mg 202%
- Рибофлавін (B2) 2,6 mg 202%
- Ніацин (B3) 22,6 mg 141%
- Вітамін B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 11 µg 3%
Мінерали
- Кальцій 755 mg 58%
- Залізо 23,2 mg 129%
- Магній 80 mg 19%
- Фосфор 804 mg 64%
- Калій 681 mg 14%
- Цинк 1,9 mg 18%
- Мідь 0,21 mg 24%
- Марганець 2 mg 87%
- Селен 16,5 µg 30%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 13 g | 65 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 6,4 g | 32 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 19 g | 97 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 25 g | 129 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 32 g | 162 g | 19 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Дитяча вівсяна каша з сухим молоком та фруктами»
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча вівсяна каша з сухим молоком та фруктами» вагою 100 g?
У порції продукту «Дитяча вівсяна каша з сухим молоком та фруктами» вагою 100 g — 392 ккал, 13 g білків, 65 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча вівсяна каша з сухим молоком та фруктами» вагою 50 g?
У порції продукту «Дитяча вівсяна каша з сухим молоком та фруктами» вагою 50 g — 196 ккал, 6,4 g білків, 32 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча вівсяна каша з сухим молоком та фруктами» вагою 150 g?
У порції продукту «Дитяча вівсяна каша з сухим молоком та фруктами» вагою 150 g — 588 ккал, 19 g білків, 97 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча вівсяна каша з сухим молоком та фруктами» вагою 200 g?
У порції продукту «Дитяча вівсяна каша з сухим молоком та фруктами» вагою 200 g — 784 ккал, 25 g білків, 129 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча вівсяна каша з сухим молоком та фруктами» вагою 250 g?
У порції продукту «Дитяча вівсяна каша з сухим молоком та фруктами» вагою 250 g — 980 ккал, 32 g білків, 162 g вуглеводів і 19 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7563 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
