Знайте, що у вас на тарілці
Дикий рис
Калорії та харчова цінність
варений, смажений без жиру, на пательні
149
калорійkcal на 100 g
Білки5,4 g
Вуглеводи30 g
Жири0,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 149 kcal —
- Білки 5,4 g 11%
- Вуглеводи 30 g 11%
- Жири 0,4 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 1,6 g 6%
- Цукри 0,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,4 g | 30 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,7 g | 15 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,1 g | 45 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 11 g | 60 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 14 g | 75 g | 0,9 g |
Запитання про продукт «Дикий рис»
Скільки калорій у порції продукту «Дикий рис» вагою 100 g?
У порції продукту «Дикий рис» вагою 100 g — 149 ккал, 5,4 g білків, 30 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дикий рис» вагою 50 g?
У порції продукту «Дикий рис» вагою 50 g — 75 ккал, 2,7 g білків, 15 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дикий рис» вагою 150 g?
У порції продукту «Дикий рис» вагою 150 g — 224 ккал, 8,1 g білків, 45 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дикий рис» вагою 200 g?
У порції продукту «Дикий рис» вагою 200 g — 298 ккал, 11 g білків, 60 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дикий рис» вагою 250 g?
У порції продукту «Дикий рис» вагою 250 g — 373 ккал, 14 g білків, 75 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) C353182 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
