Знайте, що у вас на тарілці

Дріжджовий екстракт

Калорії та харчова цінність

180
калорійkcal на 100 g
Білки41 g
Вуглеводи3,5 g
Жири0,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 180 kcal —
  • Білки 41 g 81%
  • Вуглеводи 3,5 g 1%
  • Жири 0,4 g 1%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 1,6 g —
  • Натрій 4300 mg 187%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 4,1 mg 342%
  • Рибофлавін (B2) 11,9 mg 915%
  • Ніацин (B3) 64 mg 400%
  • Вітамін B6 1,6 mg 94%
  • Фолат (B9) 2620 µg 655%
  • Вітамін B12 14,5 µg 604%

Мінерали

  • Кальцій 70 mg 5%
  • Залізо 2,9 mg 16%
  • Магній 160 mg 38%
  • Фосфор 950 mg 76%
  • Калій 2100 mg 45%
  • Цинк 2,7 mg 25%
  • Мідь 0,2 mg 22%
  • Марганець 0,19 mg 8%
  • Йод 49 µg 33%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g18041 g3,5 g0,4 g
50 g50 g9020 g1,8 g0,2 g
150 g150 g27061 g5,3 g0,6 g
200 g200 g36081 g7 g0,8 g
250 g250 g450102 g8,8 g1 g

Запитання про продукт «Дріжджовий екстракт»

Скільки калорій у порції продукту «Дріжджовий екстракт» вагою 100 g?

У порції продукту «Дріжджовий екстракт» вагою 100 g — 180 ккал, 41 g білків, 3,5 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дріжджовий екстракт» вагою 50 g?

У порції продукту «Дріжджовий екстракт» вагою 50 g — 90 ккал, 20 g білків, 1,8 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дріжджовий екстракт» вагою 150 g?

У порції продукту «Дріжджовий екстракт» вагою 150 g — 270 ккал, 61 g білків, 5,3 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дріжджовий екстракт» вагою 200 g?

У порції продукту «Дріжджовий екстракт» вагою 200 g — 360 ккал, 81 g білків, 7 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дріжджовий екстракт» вагою 250 g?

У порції продукту «Дріжджовий екстракт» вагою 250 g — 450 ккал, 102 g білків, 8,8 g вуглеводів і 1 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 17-517 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини