Знайте, що у вас на тарілці
Домашній фруктовий пиріг
Калорії та харчова цінність
фрукти, з начинкою для пирога, домашній
277
калорійkcal на 100 g
Білки3,2 g
Вуглеводи31 g
Жири16 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 277 kcal —
- Білки 3,2 g 6%
- Вуглеводи 31 g 11%
- Жири 16 g 21%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 8,1 g —
- Натрій 139 mg 6%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 2 µg 0%
- Вітамін C 3 mg 3%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,5 mg 3%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 57 mg 4%
- Залізо 1 mg 6%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 34 mg 3%
- Калій 94 mg 2%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,2 mg 9%
- Селен 2 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 3,2 g | 31 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1,6 g | 16 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 4,8 g | 47 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 6,4 g | 62 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 8 g | 78 g | 41 g |
Запитання про продукт «Домашній фруктовий пиріг»
Скільки калорій у порції продукту «Домашній фруктовий пиріг» вагою 100 g?
У порції продукту «Домашній фруктовий пиріг» вагою 100 g — 277 ккал, 3,2 g білків, 31 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Домашній фруктовий пиріг» вагою 50 g?
У порції продукту «Домашній фруктовий пиріг» вагою 50 g — 139 ккал, 1,6 g білків, 16 g вуглеводів і 8,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Домашній фруктовий пиріг» вагою 150 g?
У порції продукту «Домашній фруктовий пиріг» вагою 150 g — 416 ккал, 4,8 g білків, 47 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Домашній фруктовий пиріг» вагою 200 g?
У порції продукту «Домашній фруктовий пиріг» вагою 200 g — 554 ккал, 6,4 g білків, 62 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Домашній фруктовий пиріг» вагою 250 g?
У порції продукту «Домашній фруктовий пиріг» вагою 250 g — 693 ккал, 8 g білків, 78 g вуглеводів і 41 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 11-1078 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
