Знайте, що у вас на тарілці
Червона цибуля
Калорії та харчова цінність
обсмажений без додавання жиру
42
калорійkcal на 100 g
Білки1,7 g
Вуглеводи7,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 42 kcal —
- Білки 1,7 g 3%
- Вуглеводи 7,6 g 3%
- Клітковина 2,1 g 8%
- Цукри 6,7 g —
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,21 µg 0%
- Вітамін C 5,7 mg 6%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,15 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,19 mg 4%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 26 mg 2%
- Залізо 0,26 mg 1%
- Магній 10 mg 2%
- Фосфор 33 mg 3%
- Калій 220 mg 5%
- Цинк 0,26 mg 2%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,15 mg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1,7 g | 7,6 g | – |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,8 g | 3,8 g | – |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,5 g | 11 g | – |
| 200 g | 200 g | 83 | 3,4 g | 15 g | – |
| 250 g | 250 g | 104 | 4,2 g | 19 g | – |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Червона цибуля»
Скільки калорій у порції продукту «Червона цибуля» вагою 100 g?
У порції продукту «Червона цибуля» вагою 100 g — 42 ккал, 1,7 g білків, 7,6 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Червона цибуля» вагою 50 g?
У порції продукту «Червона цибуля» вагою 50 g — 21 ккал, 0,8 g білків, 3,8 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Червона цибуля» вагою 150 g?
У порції продукту «Червона цибуля» вагою 150 g — 62 ккал, 2,5 g білків, 11 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Червона цибуля» вагою 200 g?
У порції продукту «Червона цибуля» вагою 200 g — 83 ккал, 3,4 g білків, 15 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Червона цибуля» вагою 250 g?
У порції продукту «Червона цибуля» вагою 250 g — 104 ккал, 4,2 g білків, 19 g вуглеводів і – жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 20324 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
