Знайте, що у вас на тарілці
Brown rice
Калорії та харчова цінність
fried, with vegetables
207
калорійkcal на 100 g
Білки4,6 g
Вуглеводи30 g
Жири6,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 207 kcal —
- Білки 4,6 g 9%
- Вуглеводи 30 g 11%
- Жири 6,8 g 9%
- Насичені жири 1,1 g 6%
- Клітковина 3,1 g 11%
- Цукри 2,8 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 4,6 g | 30 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 2,3 g | 15 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 6,9 g | 45 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 9,2 g | 60 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 12 g | 75 g | 17 g |
Схожі продукти
- Brown rice with other vegetablesno added fat105 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and soy-based saucens as to fat105 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and gravyno added fat94 kcal / 100 g
- Brown rice with peas and carrotsno added fat109 kcal / 100 g
- Brown rice with dark green vegetablesno added fat105 kcal / 100 g
- Rice brown with other vegetables ns as to fat119 kcal / 100 g
- Rice brown with dark green vegetables ns as to fat120 kcal / 100 g
- Meatless fried rice174 kcal / 100 g
- Brown rice with carrotsno added fat104 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and cheese or cream-based sauceno added fat130 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Brown rice»
Скільки калорій у порції продукту «Brown rice» вагою 100 g?
У порції продукту «Brown rice» вагою 100 g — 207 ккал, 4,6 g білків, 30 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Brown rice» вагою 50 g?
У порції продукту «Brown rice» вагою 50 g — 104 ккал, 2,3 g білків, 15 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Brown rice» вагою 150 g?
У порції продукту «Brown rice» вагою 150 g — 311 ккал, 6,9 g білків, 45 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Brown rice» вагою 200 g?
У порції продукту «Brown rice» вагою 200 g — 414 ккал, 9,2 g білків, 60 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Brown rice» вагою 250 g?
У порції продукту «Brown rice» вагою 250 g — 518 ккал, 12 g білків, 75 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: ausnut F007645 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
