Знайте, що у вас на тарілці

Білий хліб без глютену

Калорії та харчова цінність

без глютену, виготовлено з рису, кукурудзи та/або тапіоки

248
калорійkcal на 100 g
Білки4,3 g
Вуглеводи41 g
Жири5,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 248 kcal —
  • Білки 4,3 g 9%
  • Вуглеводи 41 g 15%
  • Жири 5,2 g 7%
  • Насичені жири 1 g 5%
  • Клітковина 4,3 g 15%
  • Цукри 3,5 g —
  • Натрій 447 mg 19%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,6 mg 4%
  • Вітамін K 0,3 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,38 mg 31%
  • Рибофлавін (B2) 0,51 mg 39%
  • Ніацин (B3) 2,8 mg 17%
  • Вітамін B6 0,07 mg 4%
  • Фолат (B9) 36 µg 9%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 12,6 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 138 mg 11%
  • Залізо 2,6 mg 15%
  • Магній 12 mg 3%
  • Фосфор 51 mg 4%
  • Калій 75 mg 2%
  • Цинк 0,48 mg 4%
  • Мідь 0,08 mg 8%
  • Марганець 0,21 mg 9%
  • Селен 0,4 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2484,3 g42 g5,2 g
50 g50 g1242,2 g21 g2,6 g
150 g150 g3726,5 g62 g7,9 g
200 g200 g4968,6 g83 g11 g
250 g250 g62011 g104 g13 g

Запитання про продукт «Білий хліб без глютену»

Скільки калорій у порції продукту «Білий хліб без глютену» вагою 100 g?

У порції продукту «Білий хліб без глютену» вагою 100 g — 248 ккал, 4,3 g білків, 42 g вуглеводів і 5,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий хліб без глютену» вагою 50 g?

У порції продукту «Білий хліб без глютену» вагою 50 g — 124 ккал, 2,2 g білків, 21 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий хліб без глютену» вагою 150 g?

У порції продукту «Білий хліб без глютену» вагою 150 g — 372 ккал, 6,5 g білків, 62 g вуглеводів і 7,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий хліб без глютену» вагою 200 g?

У порції продукту «Білий хліб без глютену» вагою 200 g — 496 ккал, 8,6 g білків, 83 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий хліб без глютену» вагою 250 g?

У порції продукту «Білий хліб без глютену» вагою 250 g — 620 ккал, 11 g білків, 104 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7680 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини