Знайте, що у вас на тарілці
Баранче каре
Калорії та харчова цінність
сире, постне та жирне, зважене з кісткою
204
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи0 g
Жири17 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 204 kcal —
- Білки 13 g 25%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 17 g 22%
- Насичені жири 8,3 g 42%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 44 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 9 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,2 µg 1%
- Вітамін E 0,04 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
- Рибофлавін (B2) 0,11 mg 8%
- Ніацин (B3) 3,9 mg 24%
- Пантотенова кислота (B5) 0,29 mg 6%
- Вітамін B6 0,27 mg 16%
- Біотин (B7) 1 µg 3%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Вітамін B12 1 µg 42%
Мінерали
- Кальцій 9 mg 1%
- Залізо 0,7 mg 4%
- Магній 13 mg 3%
- Фосфор 120 mg 10%
- Калій 190 mg 4%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 2 µg 4%
- Йод 6 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 13 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 6,3 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 19 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 25 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 31 g | 0 g | 43 g |
Запитання про продукт «Баранче каре»
Скільки калорій у порції продукту «Баранче каре» вагою 100 g?
У порції продукту «Баранче каре» вагою 100 g — 204 ккал, 13 g білків, 0 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранче каре» вагою 50 g?
У порції продукту «Баранче каре» вагою 50 g — 102 ккал, 6,3 g білків, 0 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранче каре» вагою 150 g?
У порції продукту «Баранче каре» вагою 150 g — 306 ккал, 19 g білків, 0 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранче каре» вагою 200 g?
У порції продукту «Баранче каре» вагою 200 g — 408 ккал, 25 g білків, 0 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранче каре» вагою 250 g?
У порції продукту «Баранче каре» вагою 250 g — 510 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 43 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 18-167 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
