Знайте, що у вас на тарілці
Атлантичний сайда
Калорії та харчова цінність
варений
114
калорійkcal на 100 g
Білки25 g
Вуглеводи0 g
Жири1,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 114 kcal —
- Білки 25 g 50%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 1,5 g 2%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 25 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 13 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 38 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 50 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 63 g | 0 g | 3,8 g |
Запитання про продукт «Атлантичний сайда»
Скільки калорій у порції продукту «Атлантичний сайда» вагою 100 g?
У порції продукту «Атлантичний сайда» вагою 100 g — 114 ккал, 25 g білків, 0 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Атлантичний сайда» вагою 50 g?
У порції продукту «Атлантичний сайда» вагою 50 g — 57 ккал, 13 g білків, 0 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Атлантичний сайда» вагою 150 g?
У порції продукту «Атлантичний сайда» вагою 150 g — 171 ккал, 38 g білків, 0 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Атлантичний сайда» вагою 200 g?
У порції продукту «Атлантичний сайда» вагою 200 g — 228 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Атлантичний сайда» вагою 250 g?
У порції продукту «Атлантичний сайда» вагою 250 g — 285 ккал, 63 g білків, 0 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 919 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
