Знай, что у тебя на тарелке
Зелёный сладкий перец
Калорийность и пищевая ценность
запечённый
45
калорийkcal на 100 g
Белок1,3 g
Углеводы8,1 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 45 kcal —
- Белки 1,3 g 3%
- Углеводы 8,1 g 3%
- Жиры 0,3 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 2,4 g 9%
- Сахара 7,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,3 g | 8,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,6 g | 4,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1,9 g | 12 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 2,5 g | 16 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3,2 g | 20 g | 0,7 g |
Зелёный сладкий перец: частые вопросы
Зелёный сладкий перец, 100 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 100 g: 45 ккал, белки 1,3 g, углеводы 8,1 g, жиры 0,3 g.
Зелёный сладкий перец, 50 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 50 g: 23 ккал, белки 0,6 g, углеводы 4,1 g, жиры 0,1 g.
Зелёный сладкий перец, 150 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 150 g: 68 ккал, белки 1,9 g, углеводы 12 g, жиры 0,4 g.
Зелёный сладкий перец, 200 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 200 g: 90 ккал, белки 2,5 g, углеводы 16 g, жиры 0,6 g.
Зелёный сладкий перец, 250 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 250 g: 113 ккал, белки 3,2 g, углеводы 20 g, жиры 0,7 g.
Источник: BLS (Germany) G541162 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки