Знай, что у тебя на тарелке
Запеканка с говядиной
Калорийность и пищевая ценность
томат, сметана
242
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы4,1 g
Жир18 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 242 kcal —
- Белки 15 g 29%
- Углеводы 4,1 g 1%
- Жиры 18 g 24%
- Насыщенные жиры 9,8 g 49%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 3,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 15 g | 4,1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 7,3 g | 2,1 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 22 g | 6,2 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 29 g | 8,2 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 37 g | 10 g | 46 g |
Запеканка с говядиной: частые вопросы
Запеканка с говядиной, 100 g: сколько калорий?
Запеканка с говядиной, 100 g: 242 ккал, белки 15 g, углеводы 4,1 g, жиры 18 g.
Запеканка с говядиной, 50 g: сколько калорий?
Запеканка с говядиной, 50 g: 121 ккал, белки 7,3 g, углеводы 2,1 g, жиры 9,2 g.
Запеканка с говядиной, 150 g: сколько калорий?
Запеканка с говядиной, 150 g: 363 ккал, белки 22 g, углеводы 6,2 g, жиры 28 g.
Запеканка с говядиной, 200 g: сколько калорий?
Запеканка с говядиной, 200 g: 484 ккал, белки 29 g, углеводы 8,2 g, жиры 37 g.
Запеканка с говядиной, 250 g: сколько калорий?
Запеканка с говядиной, 250 g: 605 ккал, белки 37 g, углеводы 10 g, жиры 46 g.
Источник: mvt 03.256 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
