Знай, что у тебя на тарелке
Vegetable puree
Калорийность и пищевая ценность
home-made baby food, without salt
21
калорийkcal на 100 g
Белок1,6 g
Углеводы2,3 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 21 kcal —
- Белки 1,6 g 3%
- Углеводы 2,3 g 1%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 2,2 g —
- Натрий 10,6 mg 0%
- Холестерин 0,07 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 183 µg 20%
- Витамин C 28,4 mg 32%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,26 mg 2%
- Витамин K 34,7 µg 29%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,54 mg 3%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 35,1 µg 9%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 24,5 mg 2%
- Железо 0,51 mg 3%
- Магний 12,4 mg 3%
- Фосфор 42 mg 3%
- Калий 271 mg 6%
- Цинк 0,23 mg 2%
- Медь 0,04 mg 5%
- Марганец 0,27 mg 12%
- Селен 0,25 µg 0%
- Йод 0,7 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1,6 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,8 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 2,5 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 3,3 g | 4,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 4,1 g | 5,7 g | 0,5 g |
Похожие продукты
Vegetable puree: частые вопросы
Vegetable puree, 100 g: сколько калорий?
Vegetable puree, 100 g: 21 ккал, белки 1,6 g, углеводы 2,3 g, жиры 0,2 g.
Vegetable puree, 50 g: сколько калорий?
Vegetable puree, 50 g: 11 ккал, белки 0,8 g, углеводы 1,1 g, жиры 0,1 g.
Vegetable puree, 150 g: сколько калорий?
Vegetable puree, 150 g: 32 ккал, белки 2,5 g, углеводы 3,4 g, жиры 0,3 g.
Vegetable puree, 200 g: сколько калорий?
Vegetable puree, 200 g: 42 ккал, белки 3,3 g, углеводы 4,6 g, жиры 0,4 g.
Vegetable puree, 250 g: сколько калорий?
Vegetable puree, 250 g: 53 ккал, белки 4,1 g, углеводы 5,7 g, жиры 0,5 g.
Источник: Fineli (Finland) 32181 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
