Знай, что у тебя на тарелке
Лёгкий сливочный сыр
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 195 kcal —
- Белки 8,5 g 17%
- Углеводы 4,4 g 2%
- Жиры 16 g 21%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 8,5 g | 4,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,3 g | 2,2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 13 g | 6,6 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 17 g | 8,7 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 21 g | 11 g | 40 g |
Похожие продукты
Лёгкий сливочный сыр: частые вопросы
Сколько лёгкого сливочного сыра намазывать на бутерброд?
Для одного бутерброда обычно хватает слоя примерно в 20–30 г — это около одной столовой ложки с горкой. В таком количестве будет 39 ккал.
Как добавить лёгкий сливочный сыр в горячий соус, чтобы он не свернулся?
Сними соус с огня и вмешивай сыр небольшими порциями: сильное кипение может сделать его крупинчатым. Если масса слишком густая, добавь немного воды от варки макарон.
С чем сочетается лёгкий сливочный сыр?
Намажь его на хлеб или хлебцы, добавь огурец, зелень и ломтик слабосолёной рыбы. Он также подходит для начинки блинов и рулетов из лаваша.
Как хранить лёгкий сливочный сыр после вскрытия?
Держи упаковку в холодильнике плотно закрытой, а сыр набирай чистой ложкой или ножом. Срок после вскрытия смотри на упаковке: он зависит от продукта.
Чем заменить лёгкий сливочный сыр в чизкейке?
Возьми обычный сливочный сыр: начинка получится плотнее и насыщеннее. Для более лёгкой текстуры можно использовать свежий сыр, но он обычно менее жирный и может дать более влажную начинку.
Чем лёгкий сливочный сыр отличается от плавленого сыра?
Плавленый сыр обычно содержит больше белка: 13 г на 100 г против 8,5 г в лёгком сливочном сыре. Он также лучше держит форму при нагревании, а сливочный сыр удобнее для намазывания и нежных начинок.
Источник: tbca BRC0035N · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
