Знай, что у тебя на тарелке

Творог с фруктами

Калорийность и пищевая ценность

жирный

125

калорийkcal на 100 g

Белок5,7 g

Углеводы13 g

Жир5,1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	125	5,7 g	13 g	5,1 g
50 g	50 g	63	2,9 g	6,7 g	2,6 g
150 g	150 g	188	8,6 g	20 g	7,7 g
200 g	200 g	250	11 g	27 g	10 g
250 g	250 g	313	14 g	33 g	13 g

Творог с фруктами, 100 g: сколько калорий?

Творог с фруктами, 100 g: 125 ккал, белки 5,7 g, углеводы 13 g, жиры 5,1 g.

Творог с фруктами, 50 g: сколько калорий?

Творог с фруктами, 50 g: 63 ккал, белки 2,9 g, углеводы 6,7 g, жиры 2,6 g.

Творог с фруктами, 150 g: сколько калорий?

Творог с фруктами, 150 g: 188 ккал, белки 8,6 g, углеводы 20 g, жиры 7,7 g.

Творог с фруктами, 200 g: сколько калорий?

Творог с фруктами, 200 g: 250 ккал, белки 11 g, углеводы 27 g, жиры 10 g.

Творог с фруктами, 250 g: сколько калорий?

Творог с фруктами, 250 g: 313 ккал, белки 14 g, углеводы 33 g, жиры 13 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 2504 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки