Знай, что у тебя на тарелке
Цветная капуста с белым соусом
Калорийность и пищевая ценность
пшеничная мука, сливочное масло и молоко, сыр пармезан, с солью
114
калорийkcal на 100 g
Белок5,5 g
Углеводы5,9 g
Жир7,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 114 kcal —
- Белки 5,5 g 11%
- Углеводы 5,9 g 2%
- Жиры 7,2 g 9%
- Клетчатка 1,6 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5,5 g | 5,9 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 2,9 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 8,3 g | 8,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 11 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 14 g | 15 g | 18 g |
Цветная капуста с белым соусом: частые вопросы
Цветная капуста с белым соусом, 100 g: сколько калорий?
Цветная капуста с белым соусом, 100 g: 114 ккал, белки 5,5 g, углеводы 5,9 g, жиры 7,2 g.
Цветная капуста с белым соусом, 50 g: сколько калорий?
Цветная капуста с белым соусом, 50 g: 57 ккал, белки 2,8 g, углеводы 2,9 g, жиры 3,6 g.
Цветная капуста с белым соусом, 150 g: сколько калорий?
Цветная капуста с белым соусом, 150 g: 171 ккал, белки 8,3 g, углеводы 8,8 g, жиры 11 g.
Цветная капуста с белым соусом, 200 g: сколько калорий?
Цветная капуста с белым соусом, 200 g: 228 ккал, белки 11 g, углеводы 12 g, жиры 14 g.
Цветная капуста с белым соусом, 250 g: сколько калорий?
Цветная капуста с белым соусом, 250 g: 285 ккал, белки 14 g, углеводы 15 g, жиры 18 g.
Источник: tbca BRC1022B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки