Знай, что у тебя на тарелке
Цельнозерновой пшеничный хлеб
Калорийность и пищевая ценность
с клетчаткой
268
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы46 g
Жир3,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 268 kcal —
- Белки 11 g 23%
- Углеводы 46 g 17%
- Жиры 3,3 g 4%
- Клетчатка 4,3 g 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 11 g | 46 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,7 g | 23 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 17 g | 69 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 23 g | 92 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 28 g | 116 g | 8,3 g |
Цельнозерновой пшеничный хлеб: частые вопросы
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 100 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 100 g: 268 ккал, белки 11 g, углеводы 46 g, жиры 3,3 g.
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 50 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 50 g: 134 ккал, белки 5,7 g, углеводы 23 g, жиры 1,7 g.
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 150 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 150 g: 402 ккал, белки 17 g, углеводы 69 g, жиры 5 g.
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 200 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 200 g: 536 ккал, белки 23 g, углеводы 92 g, жиры 6,6 g.
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 250 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб, 250 g: 670 ккал, белки 28 g, углеводы 116 g, жиры 8,3 g.
Источник: tbca BRC0153A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки